2024年3月5日 / 最終更新日時 : 2024年3月5日 bubusavon つれづれ 【肌トーク】筋トレから美肌②後編 大阪(北摂)茨木市 手作り石けん教室 ぶぶさぼん 山崎優子です。 →【肌トーク】筋トレから美肌①前編 からの続き 60歳になっても 今(51歳)と同じように動ければOK! とい […]
2024年3月3日 / 最終更新日時 : 2024年3月3日 bubusavon つれづれ 【肌トーク】筋トレから美肌①前編 大阪(北摂)茨木市 手作り石けん教室 ぶぶさぼん 山崎優子です。 去年の春から健康のために筋トレを始めました 普段自宅で仕事をしているので なんとなく衰えを感じていましたが ケ […]